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ALZHEIMER, LA ENFERMEDAD DEL OLVIDO

31 Mar

El Alzheimer, es una demencia progresiva que tiene el DEFICIT DE MEMORIA, como uno de sus síntomas más tempranos y prolongados.

Por lo general, el paciente empeora progresivamente, mostrando problemas perceptivos, del lenguaje y emocionales a medida que la enfermedad va avanzando.

A nivel neuronal, la enfermedad está asociada con el desarrollo de placas y ovillos de fibras que van recubriendo el cerebro.

El 50% de los mayores de 65 años demenciados, sufren de Alzheimer.

Etapas de la enfermedad de Alzheimer:

•  Estado 0: Caracterizado por independencia en el trabajo, compras, finanzas y actividad social.

•  Estado 1: Aparición de negligencia moderada y dificultades para encontrar palabras además de: pérdida de objetos, olvido de nombres de familiares, frecuencia del fenómeno “tenerlo en la punta de la lengua” y pérdida de la percepción espacial expresada en no saber volver a casa.

•  Estado 2: Frecuentes y severas quejas de pérdida de memoria y lenguaje, incapacidad de funcionar independientemente fuera del hogar. Comienzan a requerir asistencia para higiene, vestirse y alimentación.

•  Estado 3: Dejan de reconocer a su pareja, hijos e incluso su propio reflejo en el espejo. Comienzan a sufrir de mutismo, o balbuceo incoherente. Presentan alucinaciones, delirios y conductas excéntricas tales como almacenar de todo. También comienzan a darse convulsiones, incontinencia y reflejos infantiles.

La llamada memoria implícita, o inconsciente, parece sufrir un proceso de degeneración mucho más lento. Se refiere a cosas profundamente interiorizadas como cantar una canción de misa en el caso de un católico practicante, cortar un tomate, hacer una cama .

¿Existen esperanzas de curación?

Por desgracia, la respuesta es no, de momento. Sin embargo, con la mejora de la atención médica, la edad media crece continuamente en las sociedades occidentales.

La frecuencia de la demencia senil es considerable y tiene grandes costes para la sociedad en cuidados de enfermería, médicos, y por supuesto, en sufrimiento humano.

Por esta razón hay un considerable interés en la posibilidad de aliviar los efectos de la demencia. De hecho, se han obtenido resultados muy positivos a la hora de aplicar técnicas de ejercitación de la memoria con el fin de retrasar los síntomas.

¿Puede predecirse?

Existen evidencias de personas con un riesgo mayor de sufrir Alzheimer según sus rasgos de personalidad y hábitos de vida. Estas personas se caracterizan por tener vidas rutinarias poco interés por la cultura, escaso hábito de lectura, escasas aficiones, ausencia de curiosidad, etc.

También existen técnicas de detección tempranas tan simples como el “recuerdo libre” que consiste en leer una lista de palabras para después evocarlas en voz alta. Problemas severos en la realización de esta prueba denotan de forma muy fiable la aparición de la demencia.

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AMADO HIJO

10 Jun

Anciano~0

El día en que esté mas viejo y ya no sea el mismo, tenme paciencia y compréndeme.

Si cuando conversas conmigo, repito las mismas palabras y sabes de sobra como terminan, no me interrumpas y escúchame. Cuando eras pequeño, para que te durmieras, te conté algunas veces el mismo cuento, hasta que cerraras tus ojitos.

Cuando estamos reunidos y no pueda contener mis mas apremiantes necesidades fisicas, no te avergüences y comprende que no tengo la culpa de ello, pues ya no puedo controlarme, piensa cuantas veces cuando niño, te ayude y estuve paciente a tu lado, esperando a que te terminaras lo que estabas haciendo.

Cuando me veas inútil, e ignorante frente a todas las cosas tecnológicas que ya no podré entender,te suplico que me des todo el tiempo que sea necesario.

Acuérdate,que fui yo, junto con tu madre, quien te enseñó lo mas indispensable y tambien,  como enfrentarte a la vida, tan bien como lo haces.

Cuando un momento, mientras conversamos, me llegue a olvidar de lo que estamos hablando, dame todo el tiempo que sea necesario, hasta que  recuerde y si no puedo hacerlo, no te impacientes, tal vez ,solo queria  estar contigo en ese momento.

Si alguna vez ya no quiero comer, no me insistas, se cuanto puedo y cuando no debo también, compréndeme que con el tiempo, ya no tengo dientes para morder, ni gusto para sentir.

Cuando mis piernas fallen por estar cansadas para andar, dame tu mano joven, para apoyarme, como lo hice yo ,cuando comenzaste a caminar con tus débiles piernitas.

Por último, cuando algún día oigas decir que ya no quiero vivir y solo deseo morir, no te enfades.

Algún día entenderás que esto, no tiene nada que ver con tu cariño, o cuanto te ame.

Trata de comprender que ya no vivo, sobrevivo y eso ya no es vivir.

Siempre quise lo mejor para ti y he preparado los caminos que haz debido recorrer. Piensa entonces que con ese paso me adelantaré.

Estaré construyendo para ti , otra ruta en otro tiempo, pero siempre contigo.

Dame tu corazón, compréndeme y apóyame como cuando empezaste a vivir.

De la misma manera como yo te he apoyado en tu sendero, te ruego me acompañes al terminar el mío. Dame amor, paciencia y te devolveré gratitud y sonrisas con el inmenso amor que te tengo.

Tu Papá………

EL DIVORCIO

17 Ene

El divorcio, es la disolución del matrimonio. En la mayoría de los países, el matrimonio,es una unión entre dos, o más personas, con un reconocimiento social, cultural y jurídico, que tiene como fin, proporcionar un marco de protección mutua, o de protección de la descendencia. En ocasiones, los cónyuges, (o uno de ellos) pueden desear deshacer el vínculo matrimonial, lo cual, se lleva a cabo, si en la legislación está permitido, a través de la figura del divorcio.

En algunos ordenamientos jurídicos ,el divorcio no está permitido, entendiendo que el matrimonio, no puede disolverse por la mera voluntad de las partes.

La institución del divorcio, es casi tan antigua, como la del matrimonio, si bien, muchas culturas no lo admitían, por cuestiones religiosas, sociales, o económicas.

La mayoría de las civilizaciones que regulaban la institución del matrimonio, nunca la consideraron indisoluble, y su ruptura generalmente era solicitada por los hombres. Aunque en algunas de ellas, el nacimiento de un hijo, le otorgaba al vínculo el carácter de indisoluble.

Generalmente, el motivo más común de divorcio, era el adulterio, aunque en muchas sociedades antiguas, también era motivo de muerte, como en la antigua Babilonia, donde el divorcio podía ser pedido por cualquiera de los cónyuges, pero el adulterio de las mujeres, era penado con la muerte.

Los celtas, practicaban la endogamia (matrimonio de personas de ascendencia común, o naturales de una pequeña localidad o comarca), excepto los nobles, que solían tener más de una esposa. Era habitual, la práctica de contraer matrimonio, por un período establecido de tiempo, tras el cual, los contrayentes, eran libres, pero también era habitual el divorcio.

En América, los Aztecas sólo podían tener una esposa y se la denominaba Cihuatlantli, y sólo podía tener un número determinado de concubinas, sólo la cantidad que pudiera mantener. En este contexto, no desconocían el divorcio, pero debía lograrse por sentencia judicial, que los habilitaba para contraer nuevamente matrimonio.

Los hombres hebreos, en cambio, podían repudiar a sus esposas sin necesidad de argumentar la causa de tal actitud. También existía el divorcio por mutuo consentimiento, pero las razones de las mujeres, eran sometidas a un análisis más riguroso que las del hombre.

También, en la antigua Grecia, existía el divorcio por mutuo consentimiento, pero el hombre, debía restituir la dote a la familia de la mujer, en caso de separación.

En Roma, no se tenía el divorcio, sino hasta el siglo II a. C. y tuvo similares características que en Grecia, aunque las mujeres que eran ricas por herencia de su padre y descontentas con sus esposos, solían abandonarlos y divorciarse de ellos sin mayores inconvenientes.

En los inicios del cristianismo, el divorcio era admitido, pero con el tiempo, la iglesia lo fue prohibiendo. A partir del siglo X, eran los tribunales eclesiásticos quienes tramitaban los divorcios, no sin grandes disputas de distintos sectores de la iglesia cristiana. A partir del Concilio de Trento, en 1563, se impuso la teoría del carácter indisoluble del vínculo, aunque se admitió la separación de cuerpos.

Sin embargo, la Reforma de Lutero, admitió el divorcio, aunque únicamente en casos muy graves. Esta reforma, incluso provocó que Inglaterra, abrazara la misma, debido a que su rey, Enrique VIII deseaba divorciarse de su esposa, Catalina, y la Iglesia de Roma, no se lo permitía.

En España, el Fuero Juzgo, lo admitía en casos de sodomía del marido, inducción a la prostitución de la mujer y adulterio de esta. Posteriormente, Las Siete Partidas lo prohibieron.

Italia, en 1970 y España, en 1981 fueron algunos de los últimos países europeos en aprobarlo definitivamente.

En 1796, Francia incorporó la ruptura del vínculo matrimonial, en la ley promulgada el 20 de noviembre, que sirvió de antecedente a muchas de las legislaciones vigentes.

El divorcio, ha causado grandes polémicas en los países mayoritariamente católicos, pues la Iglesia Católica, no considera posible el divorcio de las personas.

El divorcio se tramita, ante un tribunal civil, o de familia y la petición puede ser presentada por uno de los cónyuges, o por ambos de común acuerdo. En este juicio, se obtiene el estado de divorciado, no ya de soltero, y se queda habilitado para un nuevo matrimonio civil, incluso con la misma persona de la que se divorciara. La disolución del matrimonio, lleva aparejada también otras cuestiones como las que tienen que ver con el régimen patrimonial del matrimonio. Si hubo comunidad de bienes, generalmente se dividen los bienes materiales, en partes iguales, aunque de común acuerdo pueden dividirse en otros porcentajes.

En la mayoría de las legislaciones, el capital obtenido durante el matrimonio, pertenece por igual a ambos cónyuges, no así los bienes provenientes de herencias que pertenecen enteramente al cónyuge que los recibiera. Sin embargo, en algunas legislaciones, se permite las capitulaciones matrimoniales, o acuerdos prenupciales, donde los cónyuges, pueden determinar todo tipo de cuestiones inherentes a los bienes anteriores al matrimonio y también a los obtenidos con posterioridad, inclusive, hasta se suelen establecer indemnizaciones ante una eventual ruptura del vínculo que los unía.

En el caso que la pareja hubiera concebido hijos, se establecen los regímenes de visita de uno de los cónyuges y las obligaciones pecuniarias de manutención que correspondan a cada uno, hasta tanto los hijos cumplan la mayoría de edad, que -según la legislación de cada país- puede ser a los 18,o a los 21 años, momento en el cual los cónyuges, dejan de tener la obligación legal de mantenerlos económicamente. Esta obligación, en muchos casos, no se extingue si el hijo tiene algún padecimiento que le impidiera mantenerse por sus propios medios, o necesita la manutención para proseguir con sus estudios. Por el contrario, puede extinguirse antes de las edades mencionadas, si el menor fuera emancipado por sus padres.

Las causales de divorcio, pueden ser muchas, pero en la mayoría de los casos, se trata de problemas de convivencia de los integrantes de la pareja, ya sea por la relación entre ellos, o por factores externos a la pareja. Según la legislación de cada país, es causa de divorcio el mutuo consentimiento; la bigamia; el adulterio; el delito de un cónyuge contra otro; la enfermedad física, o mental, que ponga en riesgo la vida del otro cónyuge; la violación de los deberes inherentes al matrimonio; injurias graves; abandono malicioso; etc.

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CRECER ES OBLIGATORIO, MADURAR ES OPCIONAL

7 Dic

 

 

El primer día de clases, nuestro profesor, se presentó a los alumnos y nos desafió a que nos presentásemos a alguien que no conociésemos todavía, quedé de pie para mirar alrededor, cuando una mano suave tocó mi hombro.

 Miré para atrás y vi una pequeña señora, viejita y arrugada,sonriéndome radiante, con una sonrisa que iluminaba todo su ser.

Dijo: – “¡Hey, simpático!. Mi nombre es Rosa. Tengo ochenta y siete años de edad… ¿Puedo darte un abrazo?”.

 Me reí y respondí: – “¡Claro que puede!” …. y ella me dió un gigantesco apretón.

 -“¿Por qué está usted en la Facultad en tan tierna e inocente edad?” , pregunté. Respondió juguetona: – “Estoy aquí para encontrar un marido rico, casarme, tener un casa llena de hijos y entonces jubilarme y viajar”.

 – “Está bromeando”, le dije. Yo estaba curioso por saber que la había motivado a entrar en este desafío con su edad, y ella dijo:

– “Siempre soñé con tener estudios universitarios, ¡Y ahora estoy teniendo uno!”. Después de clase caminamos hasta el edificio de la unión de estudiantes, y dividimos un batido de chocolate.

 Nos hicimos amigos instantáneamente. Todos los días en lossiguientes tres meses teníamos clase juntos y hablábamos sin parar.

Yo quedaba siempre extasiado oyendo aquella “máquina deltiempo” compartir su experiencia y sabiduría conmigo.

 En el curso de un año, Rosa se volvió un icono en el Campusuniversitario y hacía amigos fácilmente dondequiera que iba.

Adoraba vestirse bien, y se reflejaba en la atención que le daban los otros estudiantes. Ella estaba disfrutando la vida.

 Al final del semestre invitamos a Rosa a hablar en nuestrobanquete de fútbol. Fue presentada y se aproximó al podium.

Cuando comenzó a leer su charla preparada, dejó caer tres de las cinco hojas al suelo. Frustrada y un poco avergonzada, tomó el micrófono y dijo simplemente:

 – “Discúlpenme, ¡estoy tan nerviosa! … Nunca conseguiré colocar mis papeles en orden de nuevo, así que déjenme apenas hablar a ustedes sobre aquello que sé”. Mientras reíamos, ella despejó su garganta y comenzó: – “No dejamos de jugar porque envejecemos, envejecemos porque dejamos de jugar”. Existen solamente cuatro secretos para que continuemos jóvenes, felices y obteniendo éxito:

Se necesita reír y encontrar humor en cada día. Se necesita tener un sueño, pues cuando se pierden, uno muere… ¡Hay tantas personas caminando por ahí que están muertas en vida y ni siquiera lo sospechan!. Hay una enorme diferencia entre envejecer y crecer…

 Si usted tiene diecinueve años de edad y se queda tirado en lacama por un año entero, sin hacer nada productivo, terminará con veinte años… Si yo tengo ochenta y siete años y me quedo en la cama por un año y no hago cosa alguna, quedaré con ochenta y ocho años… “Cualquiera consigue quedar más viejo.

 Eso no exige talento, ni habilidad… La idea es crecer a travésde la vida y encontrar siempre oportunidad en la novedad”.

Los viejos, generalmente no se arrepienten por aquello que hicieron, sino por aquellas cosas que dejaron de hacer.Las únicas personas que tienen miedo de la muerte son aquellas que tienen “remordimientos”.

 Al final de ese año, Rosa terminó el último año de la licenciatura en la universidad que comenzó tantos años atrás. Una semana después de recibirse, Rosa murió tranquilamente durante el sueño.

Más de dos mil alumnos de la facultad fueron a su funeral en tributo a la maravillosa mujer que enseñó, a través del ejemplo, que: “Nunca es demasiado tarde para ser todo aquello que uno puede probablemente ser; envejecer es obligatorio, madurar es opcional”.

 

BULIMIA

22 Nov

 

La bulimia, o bulimia nerviosa (hambre en exceso), es un trastorno mental, relacionado con la comida.

Su característica esencial consiste, en que la persona, sufre episodios de atracones compulsivos, seguidos de un gran sentimiento de culpabilidad y sensación de pérdida de control.

 Suele alternarse con episodios de ayuno, o de muy poca ingesta de alimentos, pero al poco tiempo, vuelven a sufrir episodios de ingestas compulsivas.

Un atracón, consiste en ingerir en un tiempo inferior a dos horas, una cantidad de comida muy superior, a la que la mayoría de individuos comerían.

A pesar de que el tipo de comida que se consume en los atracones puede ser variada, generalmente se trata de dulces y alimentos de alto contenido calórico (como helados, pasteles o chocolate). Los individuos con este trastorno, se sienten muy avergonzados de su conducta,e intentan ocultar los síntomas.

Los atracones, se realizan a escondidas, o lo más disimuladamente posible.

Otra característica esencial de este trastorno, la constituyen las conductas compensatorias inapropiadas para evitar la ganancia de peso. Muchos individuos, usan diferentes medios para intentar compensar los atracones: el más habitual, es la provocación del vómito. Este método de purga (patrones cíclicos de ingestión excesiva de alimentos y purgas) lo emplean el 80-90 por ciento de los sujetos que acuden a centros clínicos para recibir tratamiento.

Los efectos inmediatos de vomitar, consisten en la desaparición inmediata del malestar físico y la disminución del miedo a ganar peso. Otras conductas de purga son: el uso excesivo de laxantes y de diuréticos, enemas, realización de ejercicio físico muy intenso y ayuno.

 Psicopatología de la bulimia

Se recomienda analizar el entorno social de aquellas personas que tienen este problema: familia, amigos, etc. En algunos casos, la familia es el principal factor problema por falta de comunicación, y la persona, hace lo imposible por no ser invisible ante la sociedad. La razón de estas acciones, es que las personas con este tipo de problema de salud, se sienten rechazadas por el mundo, sienten que su cuerpo y la imagen que de él tienen los demás, es negativa, y no suelen estar conscientes de que están haciendo un daño irreparable a su salud, pues produce falta de sueño, fatiga, mal humor por lo general y en ocasiones una gran pérdida de peso (no obstante, son muchas las personas que padecen bulimia que mantienen un peso normal, o un ligero sobrepeso).

 Suelen sentirse muy incomprendidas y rechazadas, al sentir que no encajan en una sociedad cuyos valores están centrados más en la apariencia física. Esta ideología las hace pensar que solamente la delgadez y el atractivo triunfarán en la sociedad (tanto en los grupos pequeños más cercanos, como la familia, como en escenarios más grandes y más lejanos, como el trabajo y la escuela). La bulimia, suele presentarse junto con un fuerte sentimiento de inseguridad y con problemas graves en la autoestima, en relación directa con el peso o con la imagen corporal (autoimagen).

 

Población en riesgo

La población en riesgo, está formada sobre todo por mujeres de raza blanca y clase media, o alta, en países industrializados como los Estados Unidos, América Latina en general, España, Canadá, Australia, Japón, Nueva Zelanda, México y Sudáfrica.

La bulimia nerviosa, se inicia generalmente en la adolescencia, o al principio de la vida adulta; generalmente en las mujeres (de cada 10 personas que sufren de bulimia, 1 de esas es un hombre). Los atracones suelen empezar después, o durante un periodo de régimen dietético.

 Tratamiento

El tratamiento resulta más eficaz en las primeras fases del desarrollo de este trastorno pero, dado que la bulimia suele esconderse fácilmente, el diagnóstico y el tratamiento suelen presentarse sólo hasta que este problema ya se ha convertido en un ingrediente permanente en la vida del paciente.

 La forma más común de tratamiento actualmente incluye terapia, que suele ser terapia de grupo psicoterapia, o terapia cognitivo-conductual. Las personas con anorexia, o con bulimia, suelen recibir el mismo tipo de tratamiento y formar parte de los mismos grupos de tratamiento. Esto se debe, a que en muchos casos los pacientes, padecen de ambos padecimientos, de manera simultánea. Algunos denominan a este fenómeno “intercambio de síntomas”. Estas formas de terapia, se centran tanto en los síntomas que llevan al individuo a presentar estos comportamientos, como en los síntomas relacionados con la alimentación. Junto con la terapia, muchos psiquiatras recetan antidepresivos, o antipsicóticos. Los antidepresivos se presentan en diferentes formas, y el que ha mostrado resultados más prometedores es la fluoxetina, o Prozac.

Los antipsicóticos se utilizan, aquí, en dosis menores que las que se aplican a los casos con esquizofrenia. Con un trastorno de la alimentación, el paciente percibe la realidad de otra manera y tiene grandes dificultades para comprender qué significa comer en condiciones “normales”.

La prontitud del tratamiento es uno de los factores más importantes para dar un pronóstico. Aquellas personas que lo reciban en las primeras fases del trastorno, tendrán una recuperación más altas y más permanente.

 

 

OSTEOPOROSIS

9 Nov

La osteoporosis, término que proviene del latín, que significa “huesos porosos”, es una enfermedad, que debilita en forma gradual los huesos, lo que causa cambios en la postura y los hace extremadamente susceptibles a las fracturas.

 Debido a cambios hormonales como la menopausia y a diferencias fisiológicas y nutricionales, esta enfermedad afecta más a mujeres (casi la mitad de la población femenina entre las edades de 45 y 75 años) que a hombres.

Además, de las causas antes mencionadas, existen factores de riesgo como los siguientes:

  • Fumar y tomar alcohol

  • Tener un miembros en la familia que sufra de osteoporosis

  • Tener una dieta baja en calcio. o ser alérgico a productos lácteos.

  • Llevar una vida sedentaria

  • Pertenecer a la raza blanca, u oriental

  • Poseer una contextura delgada

Entre sus síntomas, podemos incluir:

  • Defecto de postura

  • Fracturas espontáneas

  • Dolor óseo

  • Discapacidad

A continuación, existen remedios naturales y tradicionales para combatir la osteoporosis.

Remedios populares

Remedio popular #1: Para combatir la osteoporosis. es muy bueno el limón con cáscara de huevo disuelta.

Para ello, poner el huevo en un vaso y cubrirlo con zumo de limón. Dejarlo reposar 24 horas. Una vez pasado ese período de tiempo, retirar el huevo, que aún se puede usar en la cocina, y colar el líquido.

Remedio popular #2: Se puede tomar un desayuno rico en calcio compuesto por 2 comprimidos de cola de caballo, 2 cucharadas de copos de avena. 4 almendras sin tostar, 1 yogurt natural y 1 cucharada de miel.  

Para su preparación, se reduce  los comprimidos de cola de caballo a polvo y se mezclan con los copos de avena. Luego, se trocan las almendras y se añaden. Por último, se agrega el yogurt y la cucharada de miel.

Remedio popular #3  Preparar, con un extractor, o licuadora, jugos de toronja, o apio, lo cual se aconseja sean ingerirlos una, o dos veces al día.

Remedio popular #4:  Comer ajo y cebollas, ya que contienen sulfuro, lo cual, es necesario para tener huesos saludables.

Remedio popular #5: Preparar un jugo antiosteoporosis con una taza de brócoli, tres hojas de lechuga, 4 zanahorias y el jugo de 1/2 manzana picada.  Para ello, se debe extraer el jugo de los vegetales y luego mezclarlo con el de la manzana.  Beber un vaso al día por la mañana.

Recomendaciones

Las personas que sufren de osteoporosis se les recomienda lo siguiente:

 Ejercitarse regularmente.  Es necesario que las personas, no importa su edad, realicen ejercicio, ya que puede ayudar a disminuir la pérdida de hueso, además de otros beneficios para la salud.

 Se recomienda un programa de ejercicio moderado (tres, o cuatro veces a la semana) que puede incluir caminar, correr, marchar, subir escaleras, bailar y levantar pesas.

 Evitar las caídas  El 50 por ciento de las fracturas, son causadas por las caídas.  Por ello, aún se tenga osteoporosis, se puede prevenir fracturas, si se evita las caídas.  

 En este sentido, se aconseja que siempre al levantarse, la persona con osteoporosis, se debe apoyar en los muebles y al sentarse, debe conservar las rodillas más altas que su cadera. Si esto no es posible, se debe inclinar hacia adelante y sostener la espalda de forma tal que descanse los brazos sobre un escritorio, o mesa.

Igualmente, se recomienda usar calzado acojinado, para lograr protección extra y utilizar un bastón, o andaderas para caminar, si siente inseguridad.

Además, no se debe caminar sobre pisos mojados, o con tapetes y es beneficioso utilizar luces (linternas) nocturnas, de modo que las idas al baño, no se hagan en total oscuridad.

 Alimentación.

 

 Si no puede tomar lácteos, puede adquirir calcio de otras fuentes. Los alimentos que contienen este mineral, además de los lácteos, son los siguientes:

  • Algas y verduras especialmente de hoja verde como el brócoli, repollo, apio.

  • Cereales integrales como avena, arroz, cebada, trigo, etc.

  • Cola de caballo, la cual se toma en infusión y contribuye a conservar la masa ósea.

  • Frutos secos como la almendras,avellanas, castañas, higos, pasas y cacahuates.

Leches vegetales como las leches de arroz, avena, almendras, avellanas, sésamo o chufas, las cuales, se pueden comprar ya preparadas, o se pueden elaborar de forma casera.

Además, no se debe caminar sobre pisos mojados, o con tapetes y es beneficioso utilizar luces (linternas) nocturnas, de modo que las idas al baño, no se hagan en total oscuridad.

 

 

 

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GINGKO BILOBA

26 Oct

 

 

El Gingko biloba, es un estimulante natural de la memoria y la concentración.

 Durante los últimos 3000 años, o quizás algo más, la población de Asia, recurre a las bondades de una planta medicinal, a la cual se le atribuyen virtudes casi legendarias. En los últimos años, Occidente se hizo eco de su fama, y gracias a numerosos estudios científicos extendió su uso fitoterápico, por todas las latitudes.

 Esta especie vegetal, una de las plantas mejor estudiadas, arroja continuamente nuevas evidencias acerca de las actividades terapéuticas de cada uno de sus numerosos componentes químicos.

 Se sabe desde hace muchos años, que  una fracción química hallada en la planta (llamada GBDF), rica en flavonoides diméricos,  es la responsable de la acción antiinflamatoria y de las propiedades vaso-activas (estimulación de la circulación venosa por tonificación de las paredes de las venas).      

 Esa estimulación circulatoria indirecta, sumada a la capacidad de la planta de disminuir la agregación de las plaquetas de la sangre ( evita la formación de trombos venosos), le hizo ganar una bien merecida fama como facilitador circulatorio periférico, y al mismo tiempo fortaleció la evidencia que la indicaba como auxiliar en la lucha contra la celulitis.        

 En antiguos tratados de Medicina Tradicional China, se hace referencia a las propiedades que esta planta posee para estimular la memoria y la concentración.

 Durante muchos siglos, se creyó que estas atribuciones “empíricas” eran más el producto de la imaginación popular y de la indiscutible “omnisapiencia” de los terapeutas asiáticos, que una virtud medicinal objetiva y reproducible en laboratorios experimentales.

 Numerosos trabajos científicos serios, comienzan a arrojar evidencia sólida que confirma ese “rol” del Gingko, y lo que es más sorprendente, tres de esas publicaciones, detallan el éxito obtenido con el uso sistemático de un extracto modificado de esta especie, al tratar casos de demencia senil y de distintos grados evolutivos de la enfermedad de Alzheimer.

 Parecería incontrastable el hecho de que la planta en cuestión, tiene una asombrosa capacidad de activar la micro circulación cerebral y al mismo tiempo evitaría la degeneración grasa y fibrosa de los tejidos cerebrales dañados por las patologías en cuestión.

 Actualmente, se está a la espera de las conclusiones de un muy amplio estudio, que incluye a 10815 enfermos, trabajo que se enfoca en confirmar, o negar, la hipótesis que le atribuye al Gingko, la facultad de estimular la formación de nuevos vasos capilares y nuevas vías de asociación neuronal, en las áreas del Sistema Nervioso Central que hayan resultado dañadas por derrames y trombo-embolias.

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